Ramazan Kur’an ayıdır, yardımlaşma ayıdır. Ama asıl oruç ayıdır.
İşte Rabbimizin öğüdü:
“Siz ey iman edenler! Oruç tıpkı sizden öncekilere olduğu gibi size de yazıldı; belki sorumluluk bilincine varırsınız (Bakara 2:183).”
Oruç, İbrahim nebiden başlayan 4300 yıllık bir ibadet… Öğüt devam ediyor:
“Sizden kim hasta ya da yolcu olursa, tutmadığının sayısı kadar diğer günlerde (oruç tutar) (Bakara 2.184).”
Kur’an; “orucu tamamlayın” der. Yani yılda bir ay oruç… Ancak namaz için demez. Çünkü namaz vaktin ibadetidir, kazaya bırakılmaz, namazın kazası da olmaz.
AÇ HÜCREDEKİ MUCİZE
Hücre içindeki serbest radikaller: genellikle bir elektronunu kaybetmiş bir oksijen atomu içeren moleküllerdir. Bu durum onları kararsız (reaktif) bir hale getirir. Komşu moleküllerin elektronlarına hırslı bir şekilde göz dikmeye başlarlar. Elektron çalmak suretiyle bedende faaliyet gösteren teröristler haline gelebilirler. Bunlar hücrenin düzenini bozarak kanser yaparlar.
NOBEL TIP ÖDÜLÜ ORUCA
Japon bilim adamı Yoshinari Oshimu, Nobel tıp ödülünü hücre yenilenmesi ile aldı; açlık yoluyla antioksidansız serbest radikallerin temizlenmesini keşfetti: Orucun insan sağlığına iyi geldiğini bilimsel olarak ispat etti.
OTOFAJİ NEDİR?
Otofaji, kanserli hücrelerin kendi kendini yemesi, sindirmesidir.
Bütün dünya kanseri öldürmek için oruç tutuyor. 16 saat aç, 8 saat yeme içmeye izin verilen bu tedavi yöntemi, gelişmiş ülkelerde kullanılmaktadır.
Ayrıca kanser tedavi merkezlerinde hastalar 3’er günlük sürelerle aç bırakılarak, sadece saf su ile beslenirler.
SONUÇ
Oruç açlık demektir. Ama doğru dürüst açlık. Sahur ve iftarlar acıkmayayım diye değil, acıkayım diye yenilen yemekler…
Yemeğiniz ilacınız olsun, ilacınız yemeğiniz olsun.
Bize sağlığımız için oruç lütfeden Allah’ım. Biz Seni sınırsızca övüyor ve çok seviyoruz.
Hayırlı ramazanlar diliyorum…
Ankara, 18 Şubat 2026
Prof. Dr. Orhan Arslan
